Hernie discale
Message posté par Lucie Roy le 10 Aout 2000
Bonjour,
J'aimerais savoir s'il existe une série d'exercices à faire pour diminuer la douleur occasionnée par une hernie discale. Je suis actuellement plutôt mal en point. J'ai des anti-inflammatoires pour diminuer l'enflure (je mets un peu de glace aussi) ainsi que des Atasol Fort pour la douleur (Je ne peux prendre des ampracet) C'est beau tout ça mais est-ce qu'il y a autre chose à faire sans endommager toutefois davantage les lésions...
Cette situation me rend un peu nerveuse...
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